You are here:   Главная - Новости сайта - Правила игры в регби


Правила игры в регби
Новости - Новости сайта
25.07.2014 09:27

Сегодня все больше людей интересуются игрой в регби. Чтобы научиться в него играть, нужно придерживать следующих рекомендаций:

1. Прежде всего, необходимо ознакомиться с основными правилами и понятиями игры, чтобы максимально закрепить свои знания, можно посмотреть различные матчи местных и профессиональных команд. Примерно так же нужно знать правила дорожного движения, чтобы успешно ездить по дорогам, не мешая другим, выполняя свою роль в общем потоке.

2. Перед игрой в регби, обязательно нужно провести разминку, которая подготовит мускулы к нагрузке и ускорит циркуляцию крови, что снизит риск получения травмы или растяжки. Один из наиболее оптимальных способов подготовить себя к игре – это бег и упражнения на координацию.

3. Как известно, регби – это командная игра, поэтому необходимо набрать в команды достаточное количество игроков. Стоит отметить, что в каждой команде должно быть по 15 человек. При этом нужно выбрать подходящее поле. Если игра несерьезная и организована между приятелями, то в качестве поля подойдет и простой парк. Чтобы сыграть в настоящее регби, лучше связаться с регби-клубом и договорится о поле. Также для игры в регби понадобиться подходящая экипировка. Одежда должна быть удобно и ограничивать движения, а обувь лучше выбирать с шипами, например, бутсы. Для серьезной игры могут понадобиться шлемы, нагрудники, каппы.

4. Игра в регби традиционно начинается с подбрасывания монетки. Так определяется команда, которая первая будет владеть мячом. Игроки собираются в центре, а команда с мячом бросает его в сторону соперником. Каждая команда старается завладеть мячом и получить очки. Для того, что собрать достаточное количество очков, нужно нападать и забивать годы. При этом защита каждой команды должна стараться отобрать у соперников мяч и передать его нападению.

5. Когда игроку удается мячом дотянуться к месту между линией аута и голевой линией, ему дают 5 очков. Если мяч попадает в ворота, строго между столбами и над планкой, то это означает гол. Когда судья видит неправильный вход в схватку, нарушение правил игры или отбор мяча, то он назначает пенальти. Один матч длится 80 минут. Если за 2 тайма победитель не определен, то назначается дополнительное время. Команда, набравшая больше очков, становить победителем.

25/07/2014

 


Читайте:


Спорт: регби:

Появление регби

News image

Регби появилось раньше, а уже потом из этого вида спорта образовался американский футбол.

Команда. количество игроков

News image

Команда. Команда должна состоять из 15 игроков плюс запасных игроков для замены (временной замены), количество которых определяе...

Основы Регби:

ВВОД МЯЧА в ИГРУ

News image

Ну для начала, как и в любой другой игре есть промежутки времени, в течение которых идет собственно игра, и промежутки времени,...

Откуда взялся регбилиг?

News image

Регби входило в программу четырех Олимпийских игр: 1900-го (чемпионом стала Франция), 1912-го (Австралазия), 1920-го и 1924 (США...

Женское Регби:

Регби с женским лицом

News image

На стадионе спортивно-оздоровительного центра «Чарвак» полным ходом идет подготовка женской сборной команды Узбекистана по регби...

Мисс регби

News image

Лучшая регбистка России 2007 года, капитан национальной сборной и команды РГУТиСа Анастасия Мухарьямова занялась когда-то регби ...

Прошедшие события:

News image

Сборная Южной Африки выиграла Кубок мира по регби

Сборная Южной Африки выиграла Кубок мира по регби. Национальная команда Англии потеряла титул обладателя Кубка мира. Т...

News image

Николай Неруш: «Надеемся, серьезную помощь окажет специалист

Главный тренер «ВВА-Подмосковья» и сборной России Николай Неруш рассказал о новых лицах, которой не хватает нашей наци...