You are here:   Главная - Новости сайта - Правила игры в регби


Правила игры в регби
Новости - Новости сайта
25.07.2014 09:27

Сегодня все больше людей интересуются игрой в регби. Чтобы научиться в него играть, нужно придерживать следующих рекомендаций:

1. Прежде всего, необходимо ознакомиться с основными правилами и понятиями игры, чтобы максимально закрепить свои знания, можно посмотреть различные матчи местных и профессиональных команд. Примерно так же нужно знать правила дорожного движения, чтобы успешно ездить по дорогам, не мешая другим, выполняя свою роль в общем потоке.

2. Перед игрой в регби, обязательно нужно провести разминку, которая подготовит мускулы к нагрузке и ускорит циркуляцию крови, что снизит риск получения травмы или растяжки. Один из наиболее оптимальных способов подготовить себя к игре – это бег и упражнения на координацию.

3. Как известно, регби – это командная игра, поэтому необходимо набрать в команды достаточное количество игроков. Стоит отметить, что в каждой команде должно быть по 15 человек. При этом нужно выбрать подходящее поле. Если игра несерьезная и организована между приятелями, то в качестве поля подойдет и простой парк. Чтобы сыграть в настоящее регби, лучше связаться с регби-клубом и договорится о поле. Также для игры в регби понадобиться подходящая экипировка. Одежда должна быть удобно и ограничивать движения, а обувь лучше выбирать с шипами, например, бутсы. Для серьезной игры могут понадобиться шлемы, нагрудники, каппы.

4. Игра в регби традиционно начинается с подбрасывания монетки. Так определяется команда, которая первая будет владеть мячом. Игроки собираются в центре, а команда с мячом бросает его в сторону соперником. Каждая команда старается завладеть мячом и получить очки. Для того, что собрать достаточное количество очков, нужно нападать и забивать годы. При этом защита каждой команды должна стараться отобрать у соперников мяч и передать его нападению.

5. Когда игроку удается мячом дотянуться к месту между линией аута и голевой линией, ему дают 5 очков. Если мяч попадает в ворота, строго между столбами и над планкой, то это означает гол. Когда судья видит неправильный вход в схватку, нарушение правил игры или отбор мяча, то он назначает пенальти. Один матч длится 80 минут. Если за 2 тайма победитель не определен, то назначается дополнительное время. Команда, набравшая больше очков, становить победителем.

25/07/2014

 


Читайте:


Спорт: регби:

Закрытая каста

News image

Сложно сходу назвать игровой вид спорта, в котором элита была бы столь же прочно (и во многом искусственно) отгорожена от осталь...

Из глубины веков

News image

Как бы то ни было, историки сходятся во мнении, что похожие на регби игры были популярны еще в древности, причем у самых разных ...

Основы Регби:

ПРЕИМУЩЕСТВО НА ПРАКТИКЕ

News image

Правило преимущества превосходит по значимости многие другие Правила, и существует для того, чтобы сделать игру более динамичной...

Коротко о регби

News image

Регбийный матч состоит из двух таймов по 40 минут. В составах команд на поле - по пятнадцать игроков.

Женское Регби:

В Ростове осваивают необычный вид спорта - женское регби

News image

Тренировка в женской регбийной команде «Локомотив» начинается в пять вечера.

«Некрасовские» женщины в регби

News image

4-5 апреля в столице проходил турнир по регби-7 «Кубок наций», в котором принимала участие московская команда « Славянка МГОУ». ...

Прошедшие события:

News image

Билеты на финал Кубка мира по регби ушли по 20 тысяч фунтов

Неизвестные болельщики заплатили по 20 тысяч фунтов стерлингов (более 40,5 тысячи долларов) за каждый из двух купленны...

News image

Назван состав сборной России на Кубок Черчилля

Главный тренер сборной России Николай Неруш объявил состав на Кубок Черчилля (5-19 июня, США), куда наша команда отпра...