You are here:   Главная - Регби в Благовещенске - Учебно-тренировочный курс: День 8

Учебно-тренировочный курс: День 8
Клубы - Регби в Благовещенске

учебно-тренировочный курс: день 8

В Благовещенске пошел снег. Положтельной стороной этого события является то, что скоро у нас будет много полей с мягким покрытием. Отрицательной - температура уйдет далеко в минуса. Одним словом - гармония.

Вчетвером получается не ахти как играть, зато можно очень эффективно тренироваться. Как следует размявшись и попинав друг другу мяч, мы приступили к отработке пасов. В движении через все поле сначала отработали обычный веер, затем пасы с пробросом через игрока. В последнюю очередь провели упражнения, когда обычный пас чередуется с игрой в крест.

Большое внимание в этот раз уделили контактой игре и выходам 3 в 1. В первую очередь, выполняли уже знакомое упражнение, когда первый игрок идет в контакт с защитником и падает на землю, второй подбирает мяч и отдает третьему. Во вторую очередь, попробовали новое упражнение. Первый игрок входит в контакт с защитником, разворачиваясь к своим игрокам. Два других игрока атаки одновременно входят в контакт со своим же игроком, продавливая защитника. Фактически образуется небольшой мол. Простенько, но полезно.

В заключении поиграли в классическое благовещенское регби 2 на 2.

Наша тренировка привлекла внимание детей, которые одолжив один мяч тоже решили поиграть в регби, причем с молами и раками, так что несколько раз приходилось их разнимать. В общем, регбийный потенциал у наших детей есть.

В субботу на стадионе Юность состоится отчетная тренировка. Будем играть 5 на 5 по правилам пляжного регби, ожидается приезд телевидения, но для этого надо, чтобы все пришли. Каждому необходимо принести по две футболки - светлой и темной, чтобы команды отличались по цвету. Ориентировочное время сбора 14-00, начало игры 15-00. Время одной игры два тайма по 10 минут.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Регби в России:

26-27 июня - Кубок европейских чемпионов по регби-7 в Москве!

News image

Кубок европейских чемпионов по регби-7 пройдёт третий раз в истории, причём все три раза турнир пр...

Специальное предложение для подписчиков от журнала «Про Регби»

News image

Приятная новость от журнала «Про Регби» для своих читателей - поклонников регби и женской красоты....

Россия - Молдавия 24:7

News image

22-23 мая в Бухаресте проходил отборочный этап Чемпионата Европы по регби-7.

Грузия - Россия 36:8 (22:5)

News image

Грузия - Россия 36:8 (22:5)

Спорт: регби:

Коротко о регби

News image

Регбийный матч состоит из двух таймов по 40 минут. В составах команд на поле - по пятнадцать игроков.

Захваты (боковой, задний в ноги)

News image

Гуру planet-rugby.com, лучшие тренера в мире (прим. Переводчика), ведут беседу о захватах и тренировке захватов – одного из осно...

Основы Регби:

Регбилиг или Регби-13

News image

Rugby-League или регби-13 — контактная командная игра с овальным мячом, который игроки каждой команды, передавая друг другу рука...

Курс молодого регбиста для чайника

News image

Твоя первая игра. Все очень просто.

Женское Регби:

В Ростове осваивают необычный вид спорта - женское регби

News image

Тренировка в женской регбийной команде «Локомотив» начинается в пять вечера.

Женское регби - это не экзотика

News image

Женское регби - это кропотливый ежедневный труд, и не только на тренировках, - отметил Виктор Вартанович.