You are here:   Главная - Регби в Благовещенске - Учебно-тренировочный курс: День 2


Учебно-тренировочный курс: День 2
Клубы - Регби в Благовещенске

учебно-тренировочный курс: день 2

Место проведения: стадион Дальгау

Фактическое время проведения: 29 сентября 18:00 - 19:30

Количество человек: 8

Этапы тренировки:
1. Разминка
2. Упражнения на владение мячом
3. Пасы (краткий обзор, упражнения: в кругу, веер, зигзаг)
4. Удары ногой (краткий обзор, удары в парах )
5. Контактное регби

Как и на первую тренировку пришло 8 человек, из них четыре человека новых, это радует, но отсюда следует, что четверо других пропустили сбор, а вот это уже огорчает.

Учитывая позднее время тренировки на этот раз действовать пришлось оперативнее. Сначала была проведена уже знакомая эстафета на владение мячом, затем экскурс в теорию паса. Для одних это было повторение, для других новая информация, так что польза должна была быть при любых раскладах. Упражнения на пасы дались в этот раз полегче, даже зигзаг прошел более слаженно.

Новой темой тренировки стали удары ногой. После краткого объяснения техники была проведена отработка ударов в парах. Нельзя сказать, что все у всех сразу получилось, но по крайней мере ноги почувствовали мяч, а это уже что-то. К тому же в регби-5, на которое будет делаться упор, ногами не играют, так что пока рассказы о технике игры ногами носят ознакомительный характер.

Игровая часть на этот раз заняла половину тренировки. На этот раз играли в контакт, но с установкой не доводить дело до падений. Как показала практика, размер игровой площадки не позволял проникать через защитную линию противника, не нарвавшись на эту самую защиту. Поэтому на будущее стоит заметить, что разный размер игрового поля позволяет делать акцент на разных навыках. В итоге несмотря на контактную игру жестких стыков практически не было, все прошло весьма корректно. Скоростные и легкие игроки оказались в более комфортном положении, но есть подозрение, что после изучения захватов им уже не будет так комфортно. Впрочем, пока главное, что новички в таких играх проникаются духом регби и потихоньку разбираются в принципах игры.

На следующей тренировке, которая пройдет в субботу 3 октября в 15-00 на стадионе Юность , главной темой будут как раз захваты.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Регби в России:

26-27 марта в Академии регби прошел очередной семинар по программе аттестации тр

News image

Подробнее со всеми положениями программы Вы можете ознакомиться в разделе Академия регби.

Техническое поражение ВВА-Подмосковью

News image

28 июня состоялось очередное заседание Контрольно-Дисциплинарного Комитета Союза регбистов России,...

Россия - 18-я на этапе Мировой серии в Гонконге

News image

26 марта. Аргентина - Россия 19:12

Кубок европейских наций 2009-2010 завершился в Бухаресте

News image

27 марта завершился розыгрыш Кубка европейских наций 2009-2010 в Дивизионе 1.

Спорт: регби:

Игровой процесс. Часть 3. Рак и Мол

News image

РАК (произвольная схватка) Как только два противника вошли в контакт над мячом, лежащим на земле начинают действовать правила р...

Регбилиг или Регби-13

News image

Rugby-League или регби-13 — контактная командная игра с овальным мячом, который игроки каждой команды, передавая друг другу рука...

Основы Регби:

Регбилиг или Регби-13

News image

Rugby-League или регби-13 — контактная командная игра с овальным мячом, который игроки каждой команды, передавая друг другу рука...

ПРЕИМУЩЕСТВО НА ПРАКТИКЕ

News image

Правило преимущества превосходит по значимости многие другие Правила, и существует для того, чтобы сделать игру более динамичной...

Женское Регби:

Официальная мировая серия женских команд 2000

News image

Ассоциация женского регби лиг добилась права провести первый официальный мировой турнир во время проведения Чемпионата Мира 200...

В Ростове осваивают необычный вид спорта - женское регби

News image

Тренировка в женской регбийной команде «Локомотив» начинается в пять вечера.

Прошедшие события:

News image

«Слава-ШВСМ» - странные игры

Что странное происходит в РК «Слава-ШВСМ». Москвичи перед началом сезона усилились, вернув в команду Быканова и Шишков...

News image

Российские клубы «ВВА-Подмосковье» и «Юг» разыграют Кубок ев

Сегодня, 28 июня, в «Спортивном городке» в Лужниках завершается второй в истории розыгрыш Кубка европейских чемпионов ...