You are here:   Главная - Регби в Благовещенске - Учебно-тренировочный курс: День 2


Учебно-тренировочный курс: День 2
Клубы - Регби в Благовещенске

учебно-тренировочный курс: день 2

Место проведения: стадион Дальгау

Фактическое время проведения: 29 сентября 18:00 - 19:30

Количество человек: 8

Этапы тренировки:
1. Разминка
2. Упражнения на владение мячом
3. Пасы (краткий обзор, упражнения: в кругу, веер, зигзаг)
4. Удары ногой (краткий обзор, удары в парах )
5. Контактное регби

Как и на первую тренировку пришло 8 человек, из них четыре человека новых, это радует, но отсюда следует, что четверо других пропустили сбор, а вот это уже огорчает.

Учитывая позднее время тренировки на этот раз действовать пришлось оперативнее. Сначала была проведена уже знакомая эстафета на владение мячом, затем экскурс в теорию паса. Для одних это было повторение, для других новая информация, так что польза должна была быть при любых раскладах. Упражнения на пасы дались в этот раз полегче, даже зигзаг прошел более слаженно.

Новой темой тренировки стали удары ногой. После краткого объяснения техники была проведена отработка ударов в парах. Нельзя сказать, что все у всех сразу получилось, но по крайней мере ноги почувствовали мяч, а это уже что-то. К тому же в регби-5, на которое будет делаться упор, ногами не играют, так что пока рассказы о технике игры ногами носят ознакомительный характер.

Игровая часть на этот раз заняла половину тренировки. На этот раз играли в контакт, но с установкой не доводить дело до падений. Как показала практика, размер игровой площадки не позволял проникать через защитную линию противника, не нарвавшись на эту самую защиту. Поэтому на будущее стоит заметить, что разный размер игрового поля позволяет делать акцент на разных навыках. В итоге несмотря на контактную игру жестких стыков практически не было, все прошло весьма корректно. Скоростные и легкие игроки оказались в более комфортном положении, но есть подозрение, что после изучения захватов им уже не будет так комфортно. Впрочем, пока главное, что новички в таких играх проникаются духом регби и потихоньку разбираются в принципах игры.

На следующей тренировке, которая пройдет в субботу 3 октября в 15-00 на стадионе Юность , главной темой будут как раз захваты.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Регби в России:

Банк ЗЕНИТ корректирует свою программу развития регби в России

News image

Тринадцать лет назад, в 1997 году, стартовала благотворительная программа поддержки Банком ЗЕНИТ д...

Россия - Италия 8:13 (0:10)

News image

Юношеская сборная России (до 18 лет) уступила и в своём втором матче на чемпионате Европы в Италии...

Состав сборной России на матч с США

News image

6 июня в 1:30 ночи по московскому времени сборная России по регби стартует в Кубке Черчилля, котор...

Грузия - Россия: первая победа за 17 лет?

News image

18 марта сборная России из Сочи транзитом через Москву и Стамбул отправляется в турецкий Трабзон, ...

Спорт: регби:

Форма игроков

News image

Форма игрока - все, что одето на игроке.

История регби на Украине

News image

После неудачных попыток культивировать регби в конце 30-х и 40-х годов, овальный мяч вернулся на стадионы Украины в 1962-1963 го...

Основы Регби:

Появление регби

News image

Регби появилось раньше, а уже потом из этого вида спорта образовался американский футбол.

Мяч, форма и расположение на поле

News image

Прошитый вручную мяч по регби весит от 400 до 440 граммов и по форме напоминает дыню. В прошлом он делался из кожи.

Женское Регби:

Женщин должны судить женщины

News image

Развитие женского регби в Украине получило новый стимул.

Узбекистан: Самая молодая в Азии женская команда по регби собирается т

News image

В горном спортивно-оздоровительном центре «Чарвак», находящемся в нескольких десятках километров от Ташкента, тренируется женска...