Учебно-тренировочный курс: День 7 |
Клубы - Регби в Благовещенске |
Дождь, ветер, температура близкая к нулевой. Именно при такой погоде проходят в Новой Зеландии проходят многие матчи кубка трех наций, так как в наше лето у них зима. К сожалению, у нас не такая высокая мотивация, и как результат низкая посещаемость тренировок в нелетную погоду. С другой стороны, эта парная тренировка показала, что даже вдвоем можно очень плодотворно позаниматься, ведь два человека - это уже связка в атаке, и эти же два человека - это нападающий и защитник. В начале тренировки отрабатывались удары ногами в парах и соответственно ловля мяча. После этого внимание уделили пасам на короткую и среднюю дистанцию, сначала в статическом положении, затем на бегу. На равне с базовым пасом, проработали пасы назад при игре в крест, а также пасы на ход выбегающему из-за спину партнеру. На завершающем этапе отрабатывали захваты, а также контактную игру. Использовали несколько интересных упражнений. Например, один игрок держит мяч в руках, а другой пытается у него этот мяч забрать, точнее даже вырвать из рук, или один игрок пытается продавить второго и опуститься на землю, а второй препятствует этому. Главный вывод, побеждает тот кто сильнее и кого бутсы. Во вторник пройдет наверное последняя вечерняя тренировка по будням, а в субботу планируется проведение тестовой игры, так что хотелось бы увидеть максимум игроков.
|
Читайте: |
---|
Регби в России:
Определились все участники плей-офф чемпионата России![]() 5 сентября в чемпионате России по регби состоялись сразу три встречи. |
Специальное предложение для подписчиков от журнала «Про Регби»![]() Приятная новость от журнала «Про Регби» для своих читателей - поклонников регби и женской красоты.... |
Грузия - Россия 36:8 (22:5)![]() Грузия - Россия 36:8 (22:5) |
Сборная России - на Кубке Мира!![]() 27 февраля сборная России на центральном стадионе г. Сочи им. Славы Метревели встречалась со сборн... |
Спорт: регби:
Термины регби![]() За или позади или впереди в любой ситуации подразумевает обеими ногами , за исключением тех случаев, когда это противоречит смы... |
Интересное о регби![]() · В 1823 году в английском городе Регби учащийся колледжа Вильямс Веб Эллис нарушил правила игры в футбол - он схватил мяч в ру... |
Авторизация
Основы Регби:
Французы – первые чемпионы![]() Постепенно игра распространилась и в других странах, на других континентах. |
Сквозь тернии и запреты![]() В 2008 году отмечается 85-летие со дня проведения первого регбийного матча на территории России. Любопытно, что его организаторо... |
Женское Регби:
Регби союз женщин![]() регби женский спорт идентичны игры мужчин с тем же правилам, такого же размера шага, и то же оборудование. |
Официальная мировая серия женских команд 2000![]() Ассоциация женского регби лиг добилась права провести первый официальный мировой турнир во время проведения Чемпионата Мира 200... |