Учебно-тренировочный курс: День 7 |
Клубы - Регби в Благовещенске |
Дождь, ветер, температура близкая к нулевой. Именно при такой погоде проходят в Новой Зеландии проходят многие матчи кубка трех наций, так как в наше лето у них зима. К сожалению, у нас не такая высокая мотивация, и как результат низкая посещаемость тренировок в нелетную погоду. С другой стороны, эта парная тренировка показала, что даже вдвоем можно очень плодотворно позаниматься, ведь два человека - это уже связка в атаке, и эти же два человека - это нападающий и защитник. В начале тренировки отрабатывались удары ногами в парах и соответственно ловля мяча. После этого внимание уделили пасам на короткую и среднюю дистанцию, сначала в статическом положении, затем на бегу. На равне с базовым пасом, проработали пасы назад при игре в крест, а также пасы на ход выбегающему из-за спину партнеру. На завершающем этапе отрабатывали захваты, а также контактную игру. Использовали несколько интересных упражнений. Например, один игрок держит мяч в руках, а другой пытается у него этот мяч забрать, точнее даже вырвать из рук, или один игрок пытается продавить второго и опуститься на землю, а второй препятствует этому. Главный вывод, побеждает тот кто сильнее и кого бутсы. Во вторник пройдет наверное последняя вечерняя тренировка по будням, а в субботу планируется проведение тестовой игры, так что хотелось бы увидеть максимум игроков.
|
Читайте: |
---|
Регби в России:
У России нет соперников в борьбе за Кубок Мира-2013 по регби-7!![]() Сегодня Международный совет регби IRB официально подтвердил дальнейшее участие России в тендере на... |
Определились все участники плей-офф чемпионата России![]() 5 сентября в чемпионате России по регби состоялись сразу три встречи. |
Полуфиналы ЧР: ВВА-Подмосковье - Слава и Енисей-СТМ - Красный Яр![]() 9 сентября в регулярном чемпионате России прошли последние матчи. |
26-27 июня - Кубок европейских чемпионов по регби-7 в Москве!![]() Кубок европейских чемпионов по регби-7 пройдёт третий раз в истории, причём все три раза турнир пр... |
Спорт: регби:
Игровой процесс. Часть 3. Рак и Мол![]() РАК (произвольная схватка) Как только два противника вошли в контакт над мячом, лежащим на земле начинают действовать правила р... |
Грубая игра![]() 1. БЛОКИРОВКА |
Авторизация
Основы Регби:
История![]() Корни регби в его современном виде уходят в 1823 год. |
Интересное о регби![]() · В 1823 году в английском городе Регби учащийся колледжа Вильямс Веб Эллис нарушил правила игры в футбол - он схватил мяч в ру... |
Женское Регби:
Узбекистан: Самая молодая в Азии женская команда по регби собирается т![]() В горном спортивно-оздоровительном центре «Чарвак», находящемся в нескольких десятках километров от Ташкента, тренируется женска... |
Женское регби![]() РЕГБИ - сочетание командной игры и единоборства, которое до сих пор относят не к виду спорта, а к системе воспитания. |