You are here:   Главная - Регби в Благовещенске - Учебно-тренировочный курс: День 7

Учебно-тренировочный курс: День 7
Клубы - Регби в Благовещенске

учебно-тренировочный курс: день 7

Дождь, ветер, температура близкая к нулевой. Именно при такой погоде проходят в Новой Зеландии проходят многие матчи кубка трех наций, так как в наше лето у них зима. К сожалению, у нас не такая высокая мотивация, и как результат низкая посещаемость тренировок в нелетную погоду. С другой стороны, эта парная тренировка показала, что даже вдвоем можно очень плодотворно позаниматься, ведь два человека - это уже связка в атаке, и эти же два человека - это нападающий и защитник.

В начале тренировки отрабатывались удары ногами в парах и соответственно ловля мяча. После этого внимание уделили пасам на короткую и среднюю дистанцию, сначала в статическом положении, затем на бегу. На равне с базовым пасом, проработали пасы назад при игре в крест, а также пасы на ход выбегающему из-за спину партнеру.

На завершающем этапе отрабатывали захваты, а также контактную игру. Использовали несколько интересных упражнений. Например, один игрок держит мяч в руках, а другой пытается у него этот мяч забрать, точнее даже вырвать из рук, или один игрок пытается продавить второго и опуститься на землю, а второй препятствует этому. Главный вывод, побеждает тот кто сильнее и кого бутсы.

Во вторник пройдет наверное последняя вечерняя тренировка по будням, а в субботу планируется проведение тестовой игры, так что хотелось бы увидеть максимум игроков.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Регби в России:

У России нет соперников в борьбе за Кубок Мира-2013 по регби-7!

News image

Сегодня Международный совет регби IRB официально подтвердил дальнейшее участие России в тендере на...

Определились все участники плей-офф чемпионата России

News image

5 сентября в чемпионате России по регби состоялись сразу три встречи.

Полуфиналы ЧР: ВВА-Подмосковье - Слава и Енисей-СТМ - Красный Яр

News image

9 сентября в регулярном чемпионате России прошли последние матчи.

26-27 июня - Кубок европейских чемпионов по регби-7 в Москве!

News image

Кубок европейских чемпионов по регби-7 пройдёт третий раз в истории, причём все три раза турнир пр...

Спорт: регби:

Игровой процесс. Часть 3. Рак и Мол

News image

РАК (произвольная схватка) Как только два противника вошли в контакт над мячом, лежащим на земле начинают действовать правила р...

Грубая игра

News image

1. БЛОКИРОВКА

Основы Регби:

История

News image

Корни регби в его современном виде уходят в 1823 год.

Интересное о регби

News image

·  В 1823 году в английском городе Регби учащийся колледжа Вильямс Веб Эллис нарушил правила игры в футбол - он схватил мяч в ру...

Женское Регби:

Узбекистан: Самая молодая в Азии женская команда по регби собирается т

News image

В горном спортивно-оздоровительном центре «Чарвак», находящемся в нескольких десятках километров от Ташкента, тренируется женска...

Женское регби

News image

РЕГБИ - сочетание командной игры и единоборства, которое до сих пор относят не к виду спорта, а к системе воспитания.