Учебно-тренировочный курс: День 1 |
Клубы - Регби в Благовещенске |
Место проведения: стадион Юность Фактическое время проведения: 14:30 - 16:30 Количество человек: 8 Этапы тренировки: Впервые за время существования нашего клуба была проведена полноценная тренировка. В данном случае она проводилась в рамках учебного курса для начинающих. Главным аспектом этой тренировки была техника паса. В отличие от обычных игровых сборов в этот раз большую часть встречи заняли упражнения и только в конце состоялась проверка боем, то есть игра в регби (на этот раз в подобие тач-регби). В целом, получилось довольно-таки занимательно. Сначала была проведена эстафета с целью освоения навыков владения мячом, которая включала бег с мячом, подъем катящегося мяча, кувырок с мячом, ведение мяча ногами. Затем весьма запутанное, но интересное упражнение на подъем мяча. Вообще как показала практика такие упражнения развивают не только чисто регбийные навыки, но и соображаловку, так как не сразу удается понять что нужно делать, но всегда нужно помнить, что в регби тоже не все решает техника. Значительную часть тренировки заняла отработка пасов. После объяснений техники выполнения паса в регби, а также экскурса по разновидностям пасов, был выполнен ряд упражнений на закрепление пройденного. Сначала все было более менее просто, пасы по кругу и веер сильно головной мозг не напрягли, а вот пасы по зигзагу и пробег через коридор уже заставили не только быстро работать руками, но и головой. В принципе, с точки зрения отдельно взятого игрока все несложно, к примеру, пасовать мячи следующему, а когда мячи кончаются, бежать в конец строя, но в результате то и дело возникали заминки. И в конце состоялась игра в подобие тач-регби. После контакта с защитой атакующий был обязан отдать пас - это главное правило. Получилось не то, чтобы очень удачно, но чуть-чуть понюхать пороху удалось всем. Подобные игры, как правило, направлены на развитие какого-то конкретного навыка (в нашем случае дело касалось пасов) и их проведение необходимая часть тренировки. Кроме того заниматься только упражнениями может быть весьма скучно. В общем, мне показалось, что первый блин вышел не таким уж и комом. Жаль, что людей было не так много, как хотелось бы, но суббота выдалась насыщенной спортивными событиями, так что некоторые потенциальные игроки оказались заняты в других местах. Следующая тренировка пройдет во вторник на стадионе Дальгау . Сбор в 17-30. Основной упор снова на пасы, плюс обзор ударов ногами и техника ловли высокого мяча.
|
Читайте: |
---|
Регби в России:
Кубок Мира по регби-7 2013 года пройдёт в России!12 мая Международный совет регби IRB принял историческое решение - в 2013 году в Москве пройдёт Ку... |
Вячеслав Копьёв: До 2016 года наш турнир - главное соревнование по регби-7!В “Лужниках” будут играть и ногами, и руками |
Бельгия - Россия 27:14 (12:7)28 марта на чемпионате Европы в Италии среди регбистов до 18 лет проходят четвертьфинальные матчи.... |
Вышел новый номер журнала ПроРегбиВся регбийная мода в мартовском номере журнала «ПроРегби». |
Спорт: регби:
Мяч, форма и расположение на полеПрошитый вручную мяч по регби весит от 400 до 440 граммов и по форме напоминает дыню. В прошлом он делался из кожи. |
Десять наивных вопросов о регбиРЕГБИ (Rugby, по названию городка в Англии) – спортивная командная игра с мячом овальной формы на площадке не более 100 метров в... |
Авторизация
Основы Регби:
Интересное о регби· В 1823 году в английском городе Регби учащийся колледжа Вильямс Веб Эллис нарушил правила игры в футбол - он схватил мяч в ру... |
ВВОД МЯЧА в ИГРУНу для начала, как и в любой другой игре есть промежутки времени, в течение которых идет собственно игра, и промежутки времени,... |
Женское Регби:
«Некрасовские» женщины в регби4-5 апреля в столице проходил турнир по регби-7 «Кубок наций», в котором принимала участие московская команда « Славянка МГОУ». ... |
Девушка, которая играет в регбиПредставители старшего поколения нередко сетуют на то, что молодежь нынче пошла не та. |