You are here:   Главная - Регби в Благовещенске - Учебно-тренировочный курс: День 5


Учебно-тренировочный курс: День 5
Клубы - Регби в Благовещенске

учебно-тренировочный курс: день 5

В Благовещенске, похоже, наступило бабье лето. Так что отличная погода способствовала проведению плодотворной тренировки. К тому же на поле стадиона Юность нашлось свободное пространство, которое даже не понадобилось отыгрывать нападающими. Футбольные соревнования завершились до тренировки, а новые начаться не успели, так что все прошло по плану. А в план сегодня входили все старое знакомое плюс немного нового, а именно вход в контакт и варианты продолжения игры после контакта. На этой тренировке было фактически завершено знакомство с общими навыками регбистов, в которые вошли пасы руками, удары ногами, бег с мячом и маневрирование, захваты, игра в контакте. В дальнейшем в ходе различных упражнений эти навыки будут закрепляться и совершенствоваться. Уже на следующих тренировках упор будет делаться на элементы командной игры.

Начиналась тренировка как всегда обязательными пасами веером, кроме этого опробовали упражнение на скорость паса, когда несколько человек должны передать мяч по вееру на определенное расстояние и попытаться при этом обогнать игрока, пробегающего ту же дистанцию (пока что выигрывают бегуны).

В качестве нововведения попробовали отработку скрестного паса в линии из трех человек, со стороны передвижения игроков больше напоминали движение пчел в рою, но в целом не все так плохо. Главное, что именно в ходе этого упражнения мы ввели в обиход управление действиями партнеров голосом. Коммуникация в ходе тренировки и игры не только помогает играть лучше, но и способствует сплочению команды.

Отработка захватов на этот раз была уже более четкой, правда теперь стоит обращать внимание не только на действия выполняющего захват, но и на действия попавшего в захват. Все-таки цель захваченного не потерять мяч, так что правильное падение - это тоже очень важно.

Новым сегодня были разъяснения действий при игре в контакт. Были рассмотрены варианты паса после контакта, падения на землю, и прохода разворотом. В качестве закрепляющих упражнения были выбраны проходы через защитника 2 в 1 и 3 в 1. Последние упражнение можно смело относить уже к элементам командной игры, когда один игрок входит в захват с падением, второй поддерживает его и подбирает мяч, передавая набегающему третьему игроку.

В заключении вновь играли в регби 3 на 3. На этот раз игровое поле позволяло и играть в пас, и выполнять захваты, и маневрировать. По своему опыту заметил, что главное в такой игре своевременность действий и быстрое принятие решений, что давалось не всегда. Зачастую в проходах игроки оставались без поддержки или не успевали отдать пас, а где-то не хватало скорости движения, но именно этому мы и должны учиться. Конечно, при игре три на три трудно полноценно наиграть все командные приемы и отработать поддержку без ущерба для результата (все-таки у нас пока команды играет на попытку, что не так уж и плохо), но опробовать надо все, чему научились, а потом уже отобрать наиболее подходящее.

Таким образом, мы достойно встретили весь о включении регби-7 в олимпийскую программу.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Регби в России:

ВВА-Подмосковье , Юг , Империя и Красный Яр - в четвертьфинале

News image

Кубок европейских чемпионов по регби-7 2010 года открылся двумя матчами, в которых принимали участ...

Мировое юниорское трофи - c 18 по 30 мая в Москве!

News image

ВНИМАНИЮ СПОРТИВНЫХ ЖУРНАЛИСТОВ! 17 мая 2010 года в 16.00 в ИТАР ТАСС (зал на 6-м этаже) состоитс...

Россия - Молдавия 24:7

News image

22-23 мая в Бухаресте проходил отборочный этап Чемпионата Европы по регби-7.

Кубок Мира по регби-7 2013 года пройдёт в России!

News image

12 мая Международный совет регби IRB принял историческое решение - в 2013 году в Москве пройдёт Ку...

Спорт: регби:

Про болельщиков

News image

Что такое регбийное мероприятие? Процентов на шестьдесят – это люди, которые так или иначе когда-то играли в регби.

Форма игроков

News image

Форма игрока - все, что одето на игроке.

Основы Регби:

Про разновидности регби

News image

Есть несколько разновидностей, регби-юнион (или, регби-15 - по количеству игроков, пятнашка), регби-7, тач-регби, так-регби, пля...

Англия – родина регби

News image

Регби родилось в Англии. Еще в средние века прошлого века в этой стране огромной популярностью пользовалась игра в мяч. л

Женское Регби:

Регби с женским лицом

News image

На стадионе спортивно-оздоровительного центра «Чарвак» полным ходом идет подготовка женской сборной команды Узбекистана по регби...

Официальная мировая серия женских команд 2000

News image

Ассоциация женского регби лиг добилась права провести первый официальный мировой турнир во время проведения Чемпионата Мира 200...

Прошедшие события:

News image

Второго февраля стартует Кубок Шести Наций

Второго ферваля стартует второй по значимостри после Кубка мира (Кубка Вэба Эллиса) регбийный турнир - Кубок Шести Нац...

News image

Сезон клевера

В регби, в отличие от футбола, уже состоялся финал главного еврокубка. Ирландский «Лейнстер» в драматичной борьбе побе...