You are here:   Главная - Регби в Благовещенске - Учебно-тренировочный курс: День 5


Учебно-тренировочный курс: День 5
Клубы - Регби в Благовещенске

учебно-тренировочный курс: день 5

В Благовещенске, похоже, наступило бабье лето. Так что отличная погода способствовала проведению плодотворной тренировки. К тому же на поле стадиона Юность нашлось свободное пространство, которое даже не понадобилось отыгрывать нападающими. Футбольные соревнования завершились до тренировки, а новые начаться не успели, так что все прошло по плану. А в план сегодня входили все старое знакомое плюс немного нового, а именно вход в контакт и варианты продолжения игры после контакта. На этой тренировке было фактически завершено знакомство с общими навыками регбистов, в которые вошли пасы руками, удары ногами, бег с мячом и маневрирование, захваты, игра в контакте. В дальнейшем в ходе различных упражнений эти навыки будут закрепляться и совершенствоваться. Уже на следующих тренировках упор будет делаться на элементы командной игры.

Начиналась тренировка как всегда обязательными пасами веером, кроме этого опробовали упражнение на скорость паса, когда несколько человек должны передать мяч по вееру на определенное расстояние и попытаться при этом обогнать игрока, пробегающего ту же дистанцию (пока что выигрывают бегуны).

В качестве нововведения попробовали отработку скрестного паса в линии из трех человек, со стороны передвижения игроков больше напоминали движение пчел в рою, но в целом не все так плохо. Главное, что именно в ходе этого упражнения мы ввели в обиход управление действиями партнеров голосом. Коммуникация в ходе тренировки и игры не только помогает играть лучше, но и способствует сплочению команды.

Отработка захватов на этот раз была уже более четкой, правда теперь стоит обращать внимание не только на действия выполняющего захват, но и на действия попавшего в захват. Все-таки цель захваченного не потерять мяч, так что правильное падение - это тоже очень важно.

Новым сегодня были разъяснения действий при игре в контакт. Были рассмотрены варианты паса после контакта, падения на землю, и прохода разворотом. В качестве закрепляющих упражнения были выбраны проходы через защитника 2 в 1 и 3 в 1. Последние упражнение можно смело относить уже к элементам командной игры, когда один игрок входит в захват с падением, второй поддерживает его и подбирает мяч, передавая набегающему третьему игроку.

В заключении вновь играли в регби 3 на 3. На этот раз игровое поле позволяло и играть в пас, и выполнять захваты, и маневрировать. По своему опыту заметил, что главное в такой игре своевременность действий и быстрое принятие решений, что давалось не всегда. Зачастую в проходах игроки оставались без поддержки или не успевали отдать пас, а где-то не хватало скорости движения, но именно этому мы и должны учиться. Конечно, при игре три на три трудно полноценно наиграть все командные приемы и отработать поддержку без ущерба для результата (все-таки у нас пока команды играет на попытку, что не так уж и плохо), но опробовать надо все, чему научились, а потом уже отобрать наиболее подходящее.

Таким образом, мы достойно встретили весь о включении регби-7 в олимпийскую программу.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Регби в России:

Англия - Россия 49:17 (28:14)

News image

10 июня сборная России провела свой второй матч на Кубке Черчилля в американском Денвере.

Вышел новый номер журнала ПроРегби

News image

Вся регбийная мода в мартовском номере журнала «ПроРегби».

Россия - Канада 17:15 (0:0)

News image

22 мая на Мировом юниорском трофи в Москве - второй игровой день.

10-14 сентября - Первенство России по регби среди юниоров 18 лет (1992 г. р.) на

News image

С 10 по 14 сентября на стадионе Академия регби (Тополевая аллея, 10) пройдет первенство России п...

Спорт: регби:

Из истории Регби

News image

Правилами регби разрешается жесткая силовая борьба, соответственно, от игроков требуется хорошая физическая и функциональная под...

Заблуждения по поводу Регби и регбистов

News image

В регби могут играть только высокие, широкоплечие крепыши.

Основы Регби:

Регби в России и СССР: «игра космополитов»

News image

Официальной информации о регби в дореволюционной России немного; основные источники сведений – воспоминания очевидцев и участни...

Закрытая каста

News image

Сложно сходу назвать игровой вид спорта, в котором элита была бы столь же прочно (и во многом искусственно) отгорожена от осталь...

Женское Регби:

Регби с женским лицом

News image

На стадионе спортивно-оздоровительного центра «Чарвак» полным ходом идет подготовка женской сборной команды Узбекистана по регби...

Женщин должны судить женщины

News image

Развитие женского регби в Украине получило новый стимул.

Прошедшие события:

News image

Про Кубок трех наций и чемпионат России

Про Кубок трех наций пока ничего сказать не смогу – матчи не смотрел. Их не показывали из-за Олимпиады.

News image

Состав сборной России по регби для участия в Кубке Черчилля

Главный тренер сборной России Николай Неруш объявил состав национальной команды, который 31 мая отправится в США на Ку...